Perché è facile essere miopi quando si sta sdraiati a leggere?

Ora ci sono molti stili di occhiali, come alcuni occhiali di aceto di moda, occhiali di metallo o occhiali di titanio.che a volte può far apparire gli utenti più elegantiGli occhiali da sole, in particolare, sono elencati come abbigliamento, e con diversi colori di abbigliamento, sono un'attrezzatura indispensabile per molte persone.la maggior parte delle persone sono ancora riluttanti a indossare occhiali se hanno una sceltaPertanto, come proteggere gli occhiali o prevenire il rafforzamento della miopia è diventato un problema di cui tutti si preoccupano. Molte persone amano sdraiarsi e leggere libri perché si sentono più a loro agio.Questo articolo parla principalmente dei danni agli occhi causati dal leggere sdraiati, che può portare o aggravare la miopia.

Perché è corto di vista sdraiarsi e leggere un libro? Quando si legge e si scrive, è opportuno tenere gli occhi a circa un piede di distanza dal libro.piu' lontano guardi, maggiore è l'adeguamento del bulbo oculare, ed è utile per gli occhi vedere spesso da lontano.la regolazione del bulbo oculare sarà più tesa, che spesso causa stanchezza del bulbo oculare e accresce la miopia.la pressione diventa più piccola, e il corpo umano è in uno stato confortevole, quindi il centro nervoso farà sentire le persone sonnolente, in modo da promuovere il cervello e il corpo a riposare.e la memoria è anche molto ridottaInoltre, sdraiandosi e leggendo gli occhi si stancano facilmente, e l'elasticità delle fibre muscolari dell'occhio diventa più piccola, quindi è facile essere miope.

Quindi, come mantenere la giusta postura per scrivere e leggere?

1Quando si scrive, alcune persone sono abituate a tenere le dita molto vicino alla punta della penna.Così gli occhi non vedono la fonte., la testa è inclinata a un lato, e la distanza tra gli occhi e il quaderno è incoerente. Pertanto, quando si scrive, le dita devono essere a un pollice di distanza dalla punta della penna, la testa dritta e il corpo dritto,in modo da non colpire la vista.

2Quando si legge e si scrive, gli occhi sono a un piede dal libro: la funzione fisiologica degli occhi è la seguente: più si guarda lontano, maggiore è l'adeguamento del bulbo oculare,E' utile per gli occhi umani guardare spesso lontano.Se la distanza tra l'arco e il libro è troppo vicina, l'adeguamento del bulbo oculare sarà più teso, il che causerà spesso un eccesso di lavoro del bulbo oculare e danneggerà la vista.

3Per gli studenti, quando scrivono e leggono, mantenere una distanza di pugno tra il petto anteriore e il bordo del tavolo, in modo da mantenere il petto dritto.gli organi toracici saranno compressi, che influenzerà la respirazione, influenzerà il flusso sanguigno, e quindi influenzerà la crescita e la crescita dei capelli del corpo..

Spero che la conoscenza di cui sopra vi sarà utile, proteggere i vostri occhi e stare lontano dalla miopia.o vetri piatti con protezione contro la luce blu, che non solo abbeliscono il tuo aspetto, ma proteggono anche i tuoi occhi.